Cellfood podelil nagrade našim športnikom

Cellfood (www.cellfood.si), sponzor športnega društva SOKOL, je našim najvidnejšim članom, ki so s svojimi uspehi zaznamovali leto 2009, podaril nagradne pakete. Hkrati gre tudi za vložek v nadaljnje tekmovalne rezultate v letu 2010, saj so izdelki najbolje prodajano kisikovo in prehransko dopolnilo, ki ima v svetu že več kot 40 letno tradicijo. CELLFOOD vsebuje 78 mineralov, 34 encimov in 17 aminokislin. CELLFOOD je izdelan po zaščiteni tehnologiji razcepljanja vode, ki celice neposredno oskrbuje z biološko dostopnim kisikom in s 129 hranilnimi snovmi. In kdo so športniki: Saša Rot (triatlon – uvrstitev v skupnem seštevku slovenskega pokala), Jure Krempl (monociklizem – dve srebrni kolajni na pravkar minulem SP v Novi Zelandiji - ni na sliki), Toni Vencelj (maraton – 4. mesto na znamenitem Maratonu des Sables) ter Miha Utroša (borilna veščina Vale Tudo – profesionalni borec). Na sliki še vodja fitnes centra SOKOLtivoli Ernest Ečo (desno) ter vodja športnih sekcij pri ŠD SOKOL Grega Hočevar (levo).

Perušič uspešno čez Slovenijo

Naš ultramaratonski tekač Toni Perušič je uspešno pretekel zimsko izvedbo Transslovenija od Rateč do Čateža. Tekma je bila razdeljena na štiri etape, ki so potekale v precej ekstremnih zimskih razmerah. Na startu je bilo kar - 8°C, poleg tega pa je še ves čas snežilo. Kljub včasih zelo neprijaznim vremenskim pogojem, so skoraj vsi dosegli cilj. Štartalo je 34 ultramaratoncev in ultramaratonk iz kar 7 držav, uspešno pa ga je zaključilo 31 tekmovalcev. Tekle so tudi 4 ženske, ki so vse dosegle cilj. S svojim nastopom je Toni izpolnil tudi lastna pričakovanja – v cilj je prispel kot 14, za celotno progo je potreboval 20 ur in 45 minut.

Utroša na Škotskem do zmage z knock-outom!

Naš Miha Utroša, slovenski MMA vale tudo borec, se je v soboto, 21. februarja, predstavil mednarodnemu občinstvu. V škotskem Stirlingu se je v kategoriji do 70 kilogramov udaril s Švedom Claesom Beverlovom. Pred dvobojem je drzno napovedal: "Podrl ga bom v prvi rundi" in to se je dejansko tudi zgodilo. Nekoliko preveč spuščene roke, kot je v analizi povedal Miha (na sliki, foto: Boštjan Tacol), so Šveda stale poraza po pičlih 22 sekundah. Posnetek pred dogodkom in nekaj utrinkov s treninga v našem fitnes centru SOKOLtivoli, si lahko ogledate na tej povezavi: zurnal24.si

Za nami priprave na Gran Canari

Pa jih je konec - prvih uradnih množičnih sokolskih priprav na neki oddaljeni destinaciji. Gran Canaria je nasploh zelo kolesarsko oblegan otok, saj je relativno blizu in ponuja zelo raznolike profile prog. Srečali smo Jureta Robiča, triatlonca Matjaža Kovača, pa tudi večkratnega zmagovalca triatlona Ljubljanica madžara Csabo Kutorja. Prepihalo nas je in namakalo (ne pomnim, da bi nas že kdaj tako premetavalo po cesti!), šoder na cestišču nam ni dopuščal, da bi dosegli vrhnjo točko otoka (1950 m) niti z avtom, zbolevali smo in se pozdravljali, a na super druščino, učinkovite treninge, epske panoramske ceste (tokrat žal le iz avta), tek po sipinah, pa tudi kak zelo lep dan, predvsem pa na prijetno atmosfero, bomo vsi ohranili čudovite spomine. In epilog: drugo leto zagotovo ponovimo vajo, a za več časa in morda najdemo kak drug otoček... Na sliki utrinek pred kolesarjenjem.

Toni na Transsloveniji

Naš ultramaratonski tekač Toni Perušič se bo od 11. do 14. februarja udeležil znanega ultramaratona Transslovenija, ki poteka od Rateč do Obrežja. Utramaraton je razdeljen na štiri etape. Štart je v četrtek v Ratečah s pričetkom ob 8. uri zjutraj, cilj pa po 60 km v Naklem. Tekače boste lahko videli ves čas teči ob strani glavnih cest, naslednji dan na trasi Naklo – Zgornji Hotič, dan zatem iz Zg. Hotiča do Sevnice. Četrta etapa in zaključek Transslovenije pa bo v nedeljo, 14.2., ko poteka trasa od Sevnice do Obrežja. Toni sicer upa na najbolje, žal pa vreme tekačem ni najbolj naklonjeno – ena sama plundra… Več na spletni strani: http://winter.trans-slo.si/

	Sašu podelili nagrado!
	Žrebanje nagrad desetim izmed vas, ki ste prijazno donirali svojih 0,5 % dohodnine, je prvo nagrado (1-mesečna wellness karta) dodelilo Sašu Stojanovskemu iz Radencev, ki pa že 15 let živi in dela v Ljubljani ter redno, kot je tudi razvidno iz fotografije, zahaja v naš fitnes center SOKOLstožice. Sašu še enkrat čestitamo in mu želimo uspešno vadbo!

 

	SOKOLI tudi na SP v ledenem plavanju
	Ni minil mesec dni od novoletnega kopanja, že so nas klicali organizatorji SP v ledenem kopanju, ki je potekalo na Bledu od 22. do 24.1. in nas povabili k udeležbi. Z nekaj skupnega truda smo zbrali kar 30 Slovencev, ki so se merili v eni od disciplin 25m prsno ali 25m prosto, sicer pa je na prizorišče pripotovalo preko 600 udeležencev iz Finske, Rusije, Velike Britanije, Estonije, Latvije in drugod. No, da se razumemo: gre za skoraj ekstremen podvig, preplavati 25m v ledeno mrzli vodi (4 stopinje), vendar pa začuda nihče ni imel nobenih problemov, nasprotno – prav vsi so bili izzivu zlahka kos! Je pa res, da smo si pred štartom pomagali z dobrim ogrevanjem (kuhančki, vroč čaj, tek, savna), nekaj pa je naredil tudi adrenalin in evforija pred nekaj stoglavo množico gledalcev. Rezultati (le za tri člane Sokola): 3. mesto in bronasta medalja za Polono Pongračič (30 do 34 let), 9. mesto Grega Hočevar, 14. Aleš Suhadolnik (oba 35 do 39 let). Naj omenimo še drugo slovensko kolajno – tudi bronasto, ki jo je osvojil Boris Ribarič (do 59 let). Ob vsem velja omeniti še petkovo otvoritev, kjer je Grega Hočevar v že znanih Sokolskih kopalkah v družbi predsednice angleške zveze v ledenem kopanju in sina predsednice mednarodne zveze preplaval prvih 25m. TV reportaže na RTV SLO (začetek na 25min 50s), POP TV in oddaji SVET.

Košara medalj s SP v monociklizmu

Člana monocikel sekcije Jure Krempl in Vid Skrbinšek sta se udeležila 15. SP, ki je potekalo v novozelandski prestolnici Wellington od 28.12. do 7.1. 2010. Zaradi velike oddaljenosti se ga je udeležilo nekaj manj, le okoli 700 tekmovalcev iz 23 držav, med katerimi so bile najštevilneje zastopane Avstralija, Danska, Nemčija, Japonska, ZDA in seveda država gostiteljica. Tako imenovani UNICON je 10 dnevni dogodek, ki se odvija na vsaki dve leti in je sestavljen iz tekmovalnega dela in monociklistične konvencije, ki je priložnost za spoznavanje monociklistov iz celega sveta. Tekmovalni del je sestavljen iz 30 disciplin med katerimi so tudi cross country, downhill, maraton ter skupinska športa hokej in košarka. Pri številu tekmovalnih disciplin smo bili letos zaradi velikih logističnih ovir precej omejeni, tako, da sta tekmovala v petih disciplinah, in sicer skoku v daljino in višino ter trialu (premagovanje poligona z ovirami), Vid pa poleg tega še v street in flatland tekmovanju. Priprave na letošnje prvenstvo so bile seveda zaradi našega letnega časa zelo otežkočene, vendar to ni ustavilo bogatega izkupička. Oba tekmovalca sta si priborila po dve odličji – Jure si je v svoji starostni kategoriji 25+ priboril srebrno kolajno tako pri skoku v višino kot skoku v daljino, kjer je na prejšnjem SP zasedel prvo mesto, Vid pa je domov prinesel srebro v skoku v daljino od 15-16 let ter še pomembnejši bron, ki ga je osvojil v svoji glavni in najljubši disciplini flatland, in sicer v absolutni kategoriji. Poleg tega pa je Slovenija dobila tudi zlato odličje, saj smo zmagali v video tekmovanju, kjer se pomerijo kratki filmi z monociklistično tematiko. Letos smo imeli odličen izdelek izpod rok nadarjenega režiserja in fotografa Rožleta Bregarja, film pa si lahko ogledate na youtube pod imenom Flipman.

Utrinki s Sokolske akademije 2010

V četrtek, 14.1. zvečer, smo se vsem članom fitnesov, bralcem revije SOKOL, članom sekcij, pa tudi nekaterim partnerjem, sponzorjem in drugim oddolžili z zdaj že tradicionalnim po-novoletnim družabnim dogodkom, Sokolsko akademijo. Nekoliko drugačen koncept izvedbe, zanimiv in nadvse pester program, pa tudi misice, pikado srečelov s 400 nagradami in nenazadnje pogostitev, je pritegnila spet nekaj več ljudi kot prejšnja leta in Sokoli smo ponovno napolnili Festivalno dvorano do zadnjega kotička. Nekaj uvodnih besed nam je naklonil g. Marko Rajšter, direktor direktorata za šport na MŠŠ, saj se je minister, dr. Igor Lukšič, moral žal opravičiti za svojo odsotnost. Spremljali smo zelo raznolike točke, največ aplavza so požele trebušne plesalke iz TOP FITa ter Sokoli v tradicionalni opravi iz Metlike, medtem ko je športno društvo Sokol Bežigrad iz Ljubljane za svojih 30 let uspešnega dela prejelo posebno priznanje. V izboru za miss Sokol je z dvema izhodoma žirijo najbolj prepričala 20-letna Amadeja Teraž iz Mostrane, ki se posveča kolesarstvu ter triatlonu in se tudi sicer pogosto udeležuje izborov za miss. V kratkem pogovoru z njo nam je uspelo celo skleniti dogovor, da bo v letu, ki je pred nami, na tekmovanjih nastopala za naše društvo! Oglejte si fotografije s prireditve!

Žrebanje nagrad – dohodnina

Skladno z razpisanimi pravili igre na srečo pri donaciji dohodnin je v torek, 5.1. ob 10:00 h žrebna komisija, ki so jo sestavljali Grega Hočevar, Andrej Hrastar in Sabina Knaus, izžrebala naslednje nagrajence: 1. nagrada (1-mesečna wellnes karta): Sašo Stojanovski, Lackova 8, 9252 Radenci 2. nagrada (1-mesečna fitnes karta): Metka Plazar, Laze pri Boštanju 12, 8294 Boštanj 3. nagrada (obisk savne za 2 osebi): Rok Mrak, Brodarjev trg 14, Ljubljana 4. nagrada (majica ŠD SOKOL + obisk savne): Uroš Krže, Žlebič 38 A, 1310 Ribnica 5. nagrada (majica ŠD SOKOL + obisk savne): Matej Špendal, Šaranovičeva 25 A, 1230 Domžale 6. – 10. nagrada (majica ŠD SOKOL): Alma Ahmetovič, Vojkova 91, Ljubljana; Siniša Urban, Tivolska 25, Ljubljana; Barbara Hočevar, Ojstro 17 A, 1420 Trbovlje; Klemen Groznik, Pot na Orle 9, Ljubljana; Tina Habe, Podlog 41 g, 3311 Šempeter Nagrajencem čestitamo! Nagrade bodo poslane po pošti.

Tokratno SP v monociklizmu na Novi Zelandiji

Mineva leto in pol, odkar je Sokol Jure Krempl postal svetovni prvak v skoku v daljino z monociklom (SP Kopenhagen 2008). Tokratno že 15. svetovno prvenstvo poteka na drugem koncu sveta v novozelandski prestolnici Wellington od 28. decembra do 7. januarja 2010. Tako imenovani UNICON se odvija na vsaki dve leti in tokrat bo prvič izveden na južni polobli, malo prej pa seveda zato, ker je tam sedaj poletje. Sestavljen je iz tekmovalnega dela in monociklistične konvencije, ki je priložnost za spoznavanje monociklistov iz celega sveta. Tokrat se bo zaradi velike oddaljenosti tekmovanja udeležilo nekaj manj monociklistov, okoli 700 iz 23 držav, med katerimi so najštevilnejše zastopane Avstralija, Danska, Nemčija, Japonska, ZDA in seveda država gostiteljica. Jure je tokrat omejen pri številu tekmovalnih disciplin, saj so tu seveda velike logistične ovire in bo imel s seboj le eno monokolo, s katerim bo tekmoval v treh disciplinah, in sicer skoku v daljino in višino ter trialu (premagovanje poligona z ovirami). Priprave na letošnje prvenstvo so bile seveda zaradi našega letnega časa zelo otežkočene, Jure pa jih je večinoma opravil v lastnoročno zgrajenem trialu parku v Zg. Poljčanah (največji tovrstni park v Sloveniji). Želimo mu veliko sreče, več o dogajanju na Novi Zelandiji pa si boste lahko prebrali na njegovem Facebook profilu ali na www.monokolo.si.

To soboto ob 21:00: novoletna zabava v wellness centru SOKOLvič!

Po izvedbi finala FIT LIGE se bomo pridružili že ogretim članom SOKOLa na Viču, kjer bo po 21. uri tradicionalna sokolska novoletna zabava. Sicer pa bo na Viču program skupinskih vadb tekel cel dan: 11:30 Body Vive 12:45 Body Step 14:00 Body Pump 15:15 Body Balance 16:30 Body Combat 17:45 Body Attack 19:00 Body Jam 21:00 ZABAVA! Pa še to: AKCIJA: 2 X Vodka + Red Bull = 5 EUR  Vabljeni!  Kako do wellness centra SOKOLvič?

Sokolska Akademija letos 14. januarja 2010 v Festivalni!

Člane društva, sekcij, vseh Sokol fitnesov, partnerje in sploh vse prijatelje SOKOLA z velikim veseljem vabimo na našo tradicionalno prireditev, imenovano Sokolska akademija. Dogodek bo v Festivalni dvorani v Ljubljani, in sicer v četrtek, 14.1., z začetkom ob 19:30 uri. Pozdravni govor bo imel minister za šport dr. Igor Lukšič, nato pa bo na sporedu pester program z atraktivnimi plesnimi, gimnastičnimi in akrobatskimi točkami, poleg tega pa bomo videli še izbor za miss SOKOL. Lahko boste sodelovali v bogatem pikado srečelovu s 500 nagradami ter se po izvedbi programa dolgo v noč zabavali z bandom Bellami. Sokolska Akademija - predstavitveni film!